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2008/07/03

3日め

ダイエットを意識して、取り組みはじめて3日め。

昨日の夜は、タマネギとキャベツのほうが麺の量より多い塩焼きそばとキュウリの浅漬け。

今日の朝は、キャベツの千切りに塩をかけていただきました。

急なダイエットは身体をこわすので要注意。

でもやっぱり、娘が成人するあと15年は生きなくては。途中で病気にならないために、努力することを決意。

食べたいなあ

脂がしたたり落ちる「赤いところより白いところが多くてピンク色にみえる牛肉」

醤油につけるとパッと脂が広がるアコウの刺身

がまんがまん

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